뇌졸중이나 척수손상은 장기적인 재활과 집중 치료가 필요한 질환입니다.상태가 안정된 후에는 전문 재활센터를 통해 운동 능력, 일상생활 동작, 인지 기능 회복을 도와야 하죠.이 글에서는 재활센터를 처음 이용하는 분들을 위한 실용적인 정보와 꿀팁을 소개합니다. 🏥 재활센터는 언제부터 이용할 수 있나요? 뇌졸중·척수손상 후 급성기 병원 퇴원 직후 또는 상태가 안정된 후 빠를수록 좋음이용 시점은 주치의 소견서 기반으로 결정되며, 전원 의뢰서(진료의뢰서) 필요중증의 경우 회복기 재활병동을 갖춘 전문기관이 효과적 ✅ 재활센터 선택 시 체크리스트 재활의학과 전문의 상주 여부1일 2회 이상 집중 재활 프로그램 운영작업치료·물리치료·언어치료 등 다학제 시스템보행 보조 기기, 로봇 재활장비 등 보유 여부가까운 거리, 면..

갑자기 시동이 안 걸릴 때, 가장 흔한 원인은 배터리 방전입니다.이런 상황에서는 당황하지 말고 차근차근 점검하고 조치하는 것이 중요합니다.지금부터 자동차 배터리 방전 시 대처 요령과 예방 팁까지 정리해드립니다. ⚠️ 배터리 방전 징후 확인 시동이 걸리지 않고 “딸깍” 소리만 남실내등, 경고등이 매우 어둡거나 아예 들어오지 않음비상등은 작동하나 시동 불가경적이 약하게 울리거나 무반응 🔧 부스터 케이블(점프 스타트)로 시동 거는 법 📦 준비물:점프용 부스터 케이블시동이 걸려있는 다른 차량(도움 차량) 🚗 연결 순서 (절대 순서 바꾸지 마세요!)두 차량의 시동을 모두 끔빨간색(+) 케이블을 방전 차량 +단자에 연결빨간색 반대편을 도움 차량 +단자에 연결검은색(−) 케이블을 도움 차량 −단자에 연결검은색..

영구임대주택에 처음 입주했다면, 생활에 필요한 규칙과 제도를 미리 알고 있는 것이 중요합니다.이 글에서는 입주민이 반드시 숙지해야 할 공용시설 이용 수칙, 계약 갱신, 관리비 납부 등 실생활 정보를 정리했습니다. 🏢 공용시설 이용 규칙 엘리베이터, 복도, 계단 등은 모두의 공간입니다. 물건 적치, 흡연, 소음 행위는 삼가야 합니다.공용 전기 및 수도를 개인 용도로 무단 사용 금지자전거나 유모차는 지정된 거치대에 보관주차는 등록 차량만 가능하며, 지정구역 외 주차 금지📌 TIP: 관리사무소 게시판 또는 단지 내 방송을 통해 공용시설 이용 시간 및 규칙을 수시로 확인하세요. 📝 임대계약 갱신 및 조건 영구임대주택은 일반적으로 2년 단위 자동 갱신다만, 소득·자산 초과 또는 무단 전대 시 퇴거 대상이 ..

갤럭시 스마트폰이 느려졌거나 중고 판매를 준비 중이라면 공장 초기화가 필요합니다.공장 초기화는 스마트폰의 모든 데이터를 삭제하고 구입 당시의 상태로 되돌리는 기능으로, 설정 메뉴나 리커버리 모드를 통해 진행할 수 있습니다. ⚠️ 초기화 전 꼭 확인하세요 스마트폰 내 모든 사진, 영상, 앱, 계정 정보가 삭제됩니다.삼성 계정 해제를 먼저 진행하지 않으면 초기화 후에도 계정 인증이 필요합니다.중요한 데이터는 삼성 클라우드, Google 계정, 외부 SD카드 등에 백업하세요.📌 TIP: 백업은 ‘설정 → 계정 및 백업 → 스마트 스위치’를 통해 간편하게 진행할 수 있습니다. ✅ 방법 1. 설정 메뉴를 통한 공장 초기화 설정 앱 실행일반 → 초기화 선택공장 데이터 초기화 선택초기화할 항목 확인 후 ‘재설정’ ..

개인 및 상업적 사용도 가능한 한글 무료 폰트를 안전하게 다운로드하는 방법과 추천 사이트를 소개합니다. 한글 무료 폰트, 왜 저작권 확인이 중요할까? 폰트도 저작권 보호 대상입니다. 개인용 무료, 상업용 무료, 일부 조건부 무료 등 라이선스가 다를 수 있으므로, 사용 전 반드시 저작권 조건을 확인해야 합니다. 잘못 사용할 경우 저작권 침해로 인한 법적 문제가 발생할 수 있습니다. 저작권 걱정없는 한글 무료 폰트 다운로드 방법 1. 공식 배포 사이트 이용하기공공기관, 대기업, 폰트 제작사가 직접 배포하는 사이트를 이용하면 안전하게 사용할 수 있습니다. 2. 라이선스 명시 확인하기다운로드 전 "상업적 이용 가능", "출처 표기 여부", "2차 수정 가능 여부" 등 라이선스 조건을 반드시 확인하세요. 3...

전입세대 확인서란? 전입세대 확인서는 현재 해당 주소지에 전입한 세대의 구성원 정보를 확인할 수 있는 공식 문서입니다. 주로 부동산 계약, 전세자금 대출, 전입신고 확인 시 필요합니다. 전입세대 확인서 발급 방법 1. 인터넷 발급 (정부24) 정부24 접속 : 정부24 바로가기에 접속합니다.회원 로그인 또는 비회원 신청 : 공동인증서(구 공인인증서) 또는 간편인증(카카오, 네이버 등)으로 로그인합니다.검색창에 '전입세대 확인서' 검색 후 서비스 신청을 클릭합니다.신청서 작성 : 본인 주소지 등 필요한 정보를 입력하고 신청합니다.수수료 결제(필요 시) : 일부 지역은 무료, 일부는 소액 수수료가 발생할 수 있습니다.발급 완료 및 출력 : PDF 파일로 저장하거나 프린터로 출력할 수 있습니다. 2. 주민센터..